Suklaasta hyvinvointia mielelle ja keholle
Puhdas suklaa nostaa hitaasti energiatasoa, piristää ja tuottaa mielihyvän tunnetta. Mutta mitkä ovat suklaan todelliset terveysvaikutukset?
Hyvinvointi lähtee hengittämisestä
Hyvän hengittämisen ja yleisen hyvinvointimme välillä on yhteys, jonka tunnistamme vasta kun hengitys syystä tai toisesta vaikeutuu. Hengitysharjoittelun avulla voidaan ylläpitää hengityshyvinvointia ja harjoittaa elimistöä kohtaamaan tilanteita, jotka voivat johtaa tehottomaan ja riittämättömään ilmansaantiin.
Kolmivaikutteinen hoito arjen haavereihin ja matkalle mukaan
Onhan sinunkin lääkekaapissasi pihkasalva vakiovarusteena? Kotimainen, Lapin metsien pihkasta valmistettu luonnontuote hoitaa nopeasti niin ihmisten kuin lemmikkienkin haavat.
Puhdas maitohappobakteeri hoitaa suolistoa tehokkaasti
Boris-maitohappobakteerijuoma syntyy suomalaisista raaka-aineista perinteisellä metodilla.
Ei vain kauneuden tähden
Esteettinen hammashoito saattaa ensikuulemalta tuoda mieleen fosforisen valkoisena loistavan posliinihymyn. Monelle kuitenkin hampaiden esteettisissä haasteissa on kyse paljon suuremmasta omaan hyvinvointiin liittyvästä asiasta. Itsetunnosta, omakuvasta ja ennen kaikkea rohkeudesta nauraa ja hymyillä vapautuneesti.
Terveydeksi!
Espoolaisessa autotallissa kolme nuortamiestä näpyttelee kiihkeästi kannettaviensa äärellä ja jostain kantautuu tehosekoittimen surina. Mitä jäbät duunaa? No superterveellisiä ja maukkaita raakasmoothieita ja –mehuja tietenkin.
Hyvinvointi lähtee hyvästä olosta omassa kehossa
Kipu on selkeä mittari, joka usein saa hälytyskellot soimaan, mutta kehon viestit voivat olla hienovaraisempiakin.
Potilas-lääkärisuhde on pyhä asia
Helsinki Hospital perustettiin koska joukko huippukirurgeja halusi tehdä töitä parhaalla mahdollisella tavalla – potilaslähtöisesti.
Kauneutta, terveyttä ja elämänlaatua
Jos sana plastiikkakirurgia tuo mieleesi mittasuhteista karanneet implantit ja kiristetyn näköiset kasvonpiirteet, on sinun aika päivittää tietosi. Tämän päivän edistykselliset esteettiset hoidot ja toimenpiteet tähtäävät luonnolliseen lopputulokseen ja elämänlaadun kohentumiseen.